失眠讓我毀了容

[potatowu (小菜)]

我高中的時候皮膚一直都不錯
一直到上大學
離開自己的家鄉後開始晚上都睡不好
就這樣連續貫性失眠了五年
朋友跟家人常常怪我
睡覺時間不正常
這並不是我願意的
並且從大學開始失眠了以後
就開始長豆子
剛開始還好，以為只是環境的不適應
誰知道就這樣長了四年
狀況時好時壞


到了延畢這年
準備研究所
有一陣子睡眠非常好
但是只有短暫的兩三個月
卻也在這個時候
豆子就像雨後春筍= =||||
瘋狂亂長
我真的很不願意這樣形容
這對女生來說
真的是一件很折磨很痛苦的事情

過了那兩三個月後
我又開始失眠

在之間
有服用鎮定劑
確實比較好睡
不過實際上應該是昏迷吧= =|||
之後我能盡量少吃就少吃

但是現在  失眠症狀仍然不改
有時明明就已經很想睡了
躺到床上卻怎麼樣也睡不著

我毀容了
臉上的皮膚才半年功夫就已經坑坑疤疤
暗沉粉刺凹洞樣樣都來

我得到了我想要的研究所
但是
我也毀容了
即使問遍了醫生美容
也沒有人可以給我一個令人滿意的答案

我真恨時間不能重來
現在必須一直為自己做心理建設
極度沒自信
走在路上不希望別人注意到我
別人一直看我我會害怕
看到路上發傳單的小姐會閃人
甚不敢到百貨公司去逛一樓專櫃

............................
真不知道在打什麼............
只是...唉..............

失眠，毀掉了我的人生


我。恨。失。眠。



又一個該死失眠的夜晚

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從今天開始    每天的作業就是

        學著說：抱歉！我只愛自己！

                            別人告訴你的都是假的，相信自己才是真的。

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◆ From: 61.225.15.141
→ d86sai:白天努運動,夜裡就會好好睡
→ wanlong1213:失眠真的很容易長痘痘，我前陣子也是一直長
→ wanlong1213:只要每天早點起床，下午不要睡午覺，晚上就會比較好睡
→ potatowu:我算半個運動員，運動量比一般人大，是屬於那種睡前三小긠
→ potatowu:小時運動就會睡不著的人，所以後來晚上不太敢運動
→ potatowu:為了治失眠，運動成癮的我，戒掉了許多運動習慣>"<
→ potatowu:沒想到，情況沒有得到什麼改善，令人灰心