推 sebrina23:你戒了咖啡 那茶呢 而且才兩週 沒那麼容易就復原的 09/19 09:27
我本身睡眠正常,但是有難以入睡的困擾,睡著後就正常了
也算有吃安眠藥
之前為了減肥被同事拉去喝茶葉,喝咖啡.
結果我發現越喝安眠藥的效力越退
退到後來連醫生開的羅眠樂1mg四顆都沒啥反應
到底該怎麼辦呢???
我之前戒了咖啡兩週,但是安眠藥的藥效並沒有回來
問醫生,醫生說我太緊張了要放鬆....然後..搖搖頭
真傷腦筋
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