吃洋蔥好處多 治失眠、防氣喘
嗆鼻的洋蔥經常讓人敬而遠之，但是最新醫學報告，
多吃洋蔥不但可預防骨質流失、降血壓，生吃洋蔥還可以治療失眠。
根據瑞士大學發表的最新研究，每天吃500公克摻有洋蔥、萵苣、蒜頭等蔬菜，
可預防骨質流失。而台灣的中醫師也提出，洋蔥的辛辣味有殺菌作用，
可以增強抵抗力，最特別的是，臨床發現還可以治療失眠、預防胃癌。
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