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我從有記憶以來就一直為失眠所苦 每次想睡覺的時候 一躺在床上就想東想西的 越是想靜下來就越是無法如願 每天都要在床上翻來覆去很久很久才會睡著 因為這樣每天早上都很累 肩膀酸痛 一趴在桌上睡一下就全身痠痛到睡不著 不知道是我的壓力太大還是我的身體有問題 我有時肩膀還會痛到無法打字說 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 203.68.171.243
newpie:如果很嚴重的話,可以看醫生試試。 05/06 00:39
mauvaise:可試著運動,有些幫助,我跟你的情況很像 05/06 03:29
iwillido:我完全不同意 看中醫 尤其是西醫 唉 05/31 18:39
iwillido:好啦 我太激動了 05/31 18:39