※ 引述《redmist (....N )》之銘言：
: 很好奇有長期失眠的朋友都是從事哪方面的工作呢?有從事資訊電子產業的嗎?
: 有這方面毛病要避免哪類的工作呢?
我想，去看醫生比較實際吧
我本身的工作班期不固定，時常輪班調班
發現我會失眠的時候，這種工作根本作不下去
十分痛苦
可是，跟醫師商討了以後，他開了安眠藥給我
(是stilnox，當然安眠藥不只這種，還有很多)
然後給了一些建議
慢慢的，我靠醫藥幫助可以好好工作，也可以好好生活了
失眠這毛病現在只會輕微地影響我的工作與生活
所以我的建議是：可以的話，請原PO去醫院尋求協助
這樣不是可以避免很多困擾嗎？
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