[心得] 先前我會失眠

[march60256 (march)]

在用過了一個方法之後
狀況確實比較改善了

方法就是
拿一本英文小說放在床頭
睡不著時看看他
不久之後
眼皮就會掉下來了

若不小心又醒了
就再翻一次

但這大概只適用於像我這一種半弔子英文的人吧


--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 140.114.117.192