[心得] 情不穩定就睡不著

[ATruby (狂妄泡沫)]

之前大學常常在失眠
好不容易生活規律之後就好點了
最近又開始失眠拉orz
唉唉  我只要心情準定壓力變大就開始失眠
隔天一大早還要起來上班
累個半死押
這兩天試著喝牛奶 希望可以睡的好

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