推 trustsp:-口- 01/18 05:45
※ 引述《proudszl (無聲的喧嘩)》之銘言：
: 我本身就有點容易失眠了
: 基本上有時要躺個一小時才能入睡
: 可是最近不知道為什麼
: 不管幾點睡 隔天都會在五六點就起床...整個...= ="
: 害我睡眠嚴重不足...黑眼圈也越來越明顯..
: 是不是我要考研究所壓力太大..
: 這樣很困擾 白天會一直打瞌睡 orz...
: 已經持續三個禮拜了 本來我之前都是七點半起床的..
: 昨晚...失眠到差不多兩點才睡 五點半就醒了
: 醒來又很累 真懷疑這樣下去的唸書我有吸收到嘛..
我跟原PO的狀態差不多
最近開始放寒假
但一直都在下雨
所以就一直在家裡
偶而去家裡附近的書店晃晃
然後12點就睡了
但是接近五點的時候就會自動起床
但就會繼續睡
但就是一直不停的瘋狂做夢
睡到八點吃個早餐後
因為覺得根本沒睡飽
就繼續睡
還是一直不停的瘋狂做夢
做完一個夢就轉身
下個夢又來找我了
不停的循環
快要發瘋了
是不是都沒有運動到
所以睡了五個小時候
身體就覺得
你睡夠了呢??
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