[閒聊] 唉唉

[bravefor (forever)]

每次一頭痛就整個睡眠品質很不好啊

入睡前覺得很不舒服

每次都睡不太著 要隔好幾個小時才可以勉強算昏沉睡去

入睡後又會斷斷續續醒來

醒來事小，但常常就是醒來吐 = =

早上整個昏昏沉沉有睡跟沒睡一樣

身體健康真的很重要阿

有好的睡眠品質更是我的夢想啊~~~~~


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