[閒聊] 一到晚上就睡不著

[yycorp (wangjuyoung)]

我是升大三的女生, 本來就是高中習慣於晚睡, 但從來沒有失眠過.
當上大學之後,住宿舍開始,晚上都睡不著. 試著去睡也是. 在床上滾來滾去.
失眠的原因是晚上精神很好,但我這個人本來就是白天沒精神.
看到陽光就沒力氣, 該怎辦才好呢?

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