推 sophia29:應該是咖啡因的關係喔...盡量白天喝吧:) 07/30 09:38
奇怪
以前多累或者沒事都可以睡很久
而且無論有沒有喝咖啡或茶類都照睡
可是最近好像不是這樣
我今晚喝了一杯無糖綠
三點就寢 嶄轉難眠
徵開眼才五點半...
想一想 前幾天好像也是因為喝了茶整夜無法入眠
不是吧T-T我早上七點一定非起不可
屆時真的想睡也不能睡
請問我是突然變成因為咖啡因睡不著嗎?
還是我下次再實驗看看?
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