[問題] 時差好難調..

[gore0005 (gore)]

前陣子待業宅在家..都到早上八九點才能入睡..

現在想要把時差調回來，不然肝真的會壞掉orz..

可是...真的睡不著啊orz

有人有好的方法能快速調整日夜反轉的方式嗎orz

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 123.240.98.141
推 cc88:直接撐到晚上八九點再睡,有點痛苦但可以馬上調回來
推 sophia29:推直接撐，中間想睡時一定要忍住><