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把室內弄暗會幫助睡意..可是要讓身體適應一下。 所以試試看。 -- ※ 引述《mde04 (當初沒事學什麼隔山打牛?)》之銘言: : 白天的時候,不論是不是把室內弄暗, : 還是多想睡, : 躺下去後就還是沒辦法睡著,即便是睡意滿滿的也是一樣, : 天呀!!!!!!!!! : 白天也讓我小休一下吧!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.223.242.188