※ 引述《Matthew1982 (追求真心所愛)》之銘言：
: 我的睡覺 不知道算不算失眠
: 就是有睡 半夜不會醒
: 可是睡起來 精神卻很遭
: 真怪
其實我覺得大腦跟電腦是一樣的
我舉個例來說 有時候電腦你執行太多 程式
要關機的時候是不是會卡很久 甚至關不起電腦
人腦也是 有時候太興奮----印象很深的事
有時太生氣 ----氣到髮指
躺在床上時 腦筋就會依職轉 停步下來
我想大家想要睡得好 睡得著 就要先學會 如何讓自己靜下心
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