[閒聊] 最近失眠了..怎麼辦

[aalaser (CASTER)]

最近都失眠= = 1個多禮拜了吧
都需要躺很久才能入眠
每次都全身都放鬆了..但腦袋還在轉 (但是都不知道在想些啥><)
要不然就是要睡著了但是都還聽的到聲音>_<
都到4點多才睡...早上還要上課==
都快精神崩潰了
怎麼會這樣阿..本來都一覺到天亮..很難叫醒的!!
突然這樣真的好難受 而且好久了

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