[問題] 問個笨問題~有關失眠曬太陽會好

[jing007 (嗚~合購版讓我變肥肥肥豬)]

因為我的臉不能曬太陽  有SLE

所以我都會擦防曬

聽說曬太陽可以治失眠

如果我擦了防曬去曬太陽對失眠有用嗎.....

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◆ From: 122.116.109.245
※ 編輯: jing007         來自: 122.116.109.245      (02/03 14:32)
→ yanki826:曬太陽 代謝比較快 防曬可以擦 人體本來就是依日落循環
→ yanki826:太陽升起 太陽落下 太陽也可以產生維生素D
→ yanki826:幫助調理基本機能還有生理時鐘
→ yanki826:防曬可以塗 @@
→ jing007:謝謝~