推 Erving:我跟你差不多，一開始也是偶而睡不好，後來頻率越來越高 04/08 05:22
→ Erving:接下來發現連午睡都沒辦法睡，每天晚上壓力越來越大，加上 04/08 05:23
→ Erving:隔天要做的事常常因為失眠耽擱了，就累積更大的壓力，後來 04/08 05:23
→ Erving:看醫生吃了stilnox，偶而有用偶而沒用，有時候反而沒吃藥也 04/08 05:25
→ Erving:睡好好，不過睡著的日子還是佔極少部分。到了現在，我已經 04/08 05:26
→ Erving:沒辦法算最近我到底有哪天在晚上安穩入眠了，唉...這種感 04/08 05:26
→ Erving:覺真的很痛苦...偏偏又一大堆事情等我做...吃藥都沒用了也 04/08 05:27
→ Erving:不知道怎麼辦才好。刮砂會很痛嗎? 如果還好我想試一試... 04/08 05:27
→ longtaco:我是因為頭頸痛而睡不好壓力漸增 刮痧還滿痛的 04/08 18:20
→ longtaco:很痛又很爽的感覺...XD 但跟頭痛一比算是小case 04/08 18:22
推 Erving:刮砂主要是在治療什麼啊?? 除了中暑以外還有沒有一般的用途 04/09 00:34
推 znazji:刮沙就睡得著還叫失眠嗎? 04/12 11:36