推 grandpa1001:+1 04/24 03:19
從小似乎就不需要太多睡眠
大學之後整個作息顛倒至今已經好幾年
中間就算偶爾早睡也只維持幾天而已
其實每次晚上我都會睏
但是就一直想撐著
我想原因是我不喜歡躺在床上賴著等睡覺的感覺
所以每次都一直撐到很累很累
知道自己一躺就會睡著才會乖乖上床
這樣對我來說還滿困擾的
因為隔天要上班 常常因為這樣遲到
我有去藥局買過夜夜安(好像是這名字吧?!)
但是那對我來說根本沒效
可是我又不想要隨便吃可能會上癮的安眠藥
奇怪的是如果朋友來我家陪我一起睡
我就可以很快入眠
這是一種沒安全感導致的失眠症嗎?
還是我只是單純作息不良而已?
之前有想去看醫生 不過就一直拖著
拖到現在我來大陸也不敢隨便看
唉
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耳朵很搖滾
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