※ 引述《chiali (可求但不能強求)》之銘言：
: 我已經失眠了將近一個月
: 而且越來越嚴重
: 嚴重到現在幾乎是要看到天亮才能睡
: 快瘋了....
: 這樣下去真的不行
: 可是躺在床上兩三個小時
: 就是一直翻來覆去睡不著
: 真的很煩很煩耶....
: 要怎麼辦呢？
: 沒想到睡覺也快成為我壓力大的工作
: 真是不行啊......
520加一PO
清晨不到兩點躺平
非常清醒地掙扎了快一個小時
最後決定起床在家亂晃
現在已經五點
累是有一點 卻不想睡
已經很久沒這樣了(印象中超過一個月都睡地很好)
現在的掙扎是 要去躺嗎
一躺怕就像進了墳墓起不來了啦 今晚又失眠就糟糕了
斤害今害(台)
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◆ From: 220.136.127.201