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因為隔天要早起開教會暑期國小夏令營的籌備會... 很怕睡過頭... 反而因此焦慮到睡不著~~ 真是傷腦筋!! 當晚在床上翻來覆去 睡前音樂換了又換... 都還是睡不著~~ 話說我還有服用醫師開的助眠藥... 但是心理壓力&生理焦慮 實在是力量太強大了... 下次要想睡時候儘快去睡 不然失眠真是痛苦! 後記: 我早餐喝了一杯咖啡& 一瓶蠻牛提神飲料 從早上開會撐到傍晚... 晚上又差點因為太累 神經衰弱而差點失眠... 幸好這晚醫師的要有效 我終於在凌晨時睡著了 真是感謝上帝阿~~ -- 倘若我們能讓「渴望」帶領我們的心回家, [渴望」的痛楚 便會著實令人覺得甘甜... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.62.75.92