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我是個很怕光的人 晚上睡覺絕不能有一絲光 戴眼罩又覺得有束縛感,閉上眼又容易煩惱東煩惱西 請大大提供一些方法能容易入睡,最好別借助藥物 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.223.97.70