[問題] 有人有在練習睡瑜珈嗎?

[gauss760220 (章魚)]

其實我本身有在練

但是氣並不順

以前偶而有幾次練的比較順

晚上會一夜好眠

所以希望可以提升功力

希望有人可以教我

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