[討論] 睡不著時吃得東西？

作者macroala (Circle)

看板lostsleep

標題[討論] 睡不著時吃得東西？

時間Sun Nov 8 20:44:13 2009

有時會因為隔天要作某些事情而精神不容易沈澱因此睡不著請問大家有沒有推薦什麼食物在睡前吃一點可以幫忙入眠的？？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.145.151.166