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我大概是晚上二點睡覺! 睡到早上十一點,如果是此時起床,精神狀況都ok。 但是如果是八九點起床,我前面額頭會好暈, 頭也會痛一整天,睜不開眼睛, 所以我都會繼續昏睡下去,到十一點多,才算精神好。 這是因為我太晚睡嗎?? 還是我把窗簾都拉上,沒有空氣跑進來呢?? 有人會這樣嗎?? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 123.192.1.60
ming74624:用熱毛巾(要有點燙),放在額頭與太陽穴即可。 11/12 23:16
ling507jade:˙_˙/ 我的話是因為沒睡飽才會那樣@@" 11/13 00:43