推 dalai:謝謝您回應這麼詳細!! 我現在也好多了!(交了女友XDD) 12/15 20:18
→ dalai:我的確是蠻容易被情緒影響的那種@_@ 12/15 20:18
※ 引述《dalai (阿娘威)》之銘言：
: 小弟我失眠很多年了,吃過幾種安眠藥,但對葯效殘留挺在意的
: 我若不吃安眠藥的話.常常在床上翻滾到3.4點還是睡不著,但若是吃類似
: stilnox或是目前吃的Alprazolam,隔天都會昏昏沉沉
: 不過前幾週到了一間藥局,他知道我睡不好後,拿了兩顆藥給我
: 讓我試試看,雖然我對其他藥已經沒什麼信心了.
: 藥名是Zaleplon
: 晚上空腹吃之後 大概隔了20分鐘 就有很明顯的反應!!
: 結果一躺就很快的睡著,隔天我也是很順利的睡著
: 而且起床後就像沒吃過安眠藥.也不會睡過頭
: 但是再去找了藥局老闆詢問後,他說這是管制用藥,無法再提供給我
: 必須去醫院找醫生開藥才可以
: 而我回家上網查了之後.這款藥屬於短效幫助進入睡眠狀態
: 但似乎還不太普及,不曉得有沒有版友知道台北有哪間醫院有引進這款藥呢?
: 我住南港~ 謝謝各位了!
我有吃過Zaleplon
他是20分鐘後會有作用 可以維持5小時
我那時候去榮總給朋友介紹的醫生看
他一次開2個禮拜的量給我
我覺得你要找對的醫生
像我是因為壓力大 太多東西要思考
即使把自己身體搞得很疲倦(過度的運動) 還是無法入睡
那時候最長的睡眠時間是1小時 每一小時一定會醒來
後來醫生說 我的serotoni(血清素)分泌過多 會一直不停思考 只能淺眠
我剛開始吃這個藥 藥效一過
五個小時後真的就醒了 所以都吃一顆再多一點
Zaleplon是降低血清素的藥
有點像強迫讓你思考慢下來這樣 腦部某部分不運作
醫生說這種藥雖然不會有甚麼很大的副作用
但不建議多吃 而且這藥很苦 (就是不能拿來自殺啦 ~真的很苦)
我大概吃2個多月吧...
當情況有好轉就要吃的量少一點
慢慢放鬆 失眠的問題就真的會好轉
我覺得是要針對病症
像我朋友也有失眠問題 雖然我不清楚他失眠的原因是甚麼
但我有問醫生我和我朋友的藥一不一樣
他說是給不一樣的 他有說 我的症狀和承受的壓力比較嚴重
所以才開這個藥給我
然後我朋友是吃別的藥沒效 又去找醫生再開別的藥
所以我想這個藥應該是不能亂吃的
你還是去看個醫生吧!
我那時是去看榮總的精神失眠科
醫生我忘記是誰了(因為是朋友帶我去的)
不過記得是個香港人
(還跟我開玩笑說,有你這麼漂亮的女朋友就好了 但我太老你不會要我)這是題外話
不過 真的不要依賴藥物太久
像我現在都不會失眠了
這跟 情緒 生活習慣 等都有很大的關係唷!
^_^
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