推 hatepm:焦慮 看醫生開藥吧! 12/21 14:00
我也是失眠的好朋友
從大學畢業以後，就莫名其妙和失眠成了莫逆之交
一點心煩、一點風吹、一點不舒服
失眠就找上我
吃藥、作運動、喝牛奶
什麼可以試試的都試過了
但是我覺得最有用的就是
放空
只要腦袋不想，就可以好好睡了
只是，腦袋很難放空
有時候腦袋轉到都想把腦子砍下來了
它還是自顧自的一直轉
不知道有什麼好辦法可以讓心，清淨，腦子一片空白
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 210.69.124.31