[閒聊] 要花多久才能改善?

[rose906 (刺)]

新聞說要養成一個習慣，

要花上至少66天去培養

問題是要治療失眠從第一天就很難開始了

哀~

好難培養的"早睡早起阿"!!!!!!!!!


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 219.70.26.29
噓 ybigghost:之前說21天欸