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失眠的原因,跟情緒有很大的關連吧... 最近心情都很悶也很差,非常不快樂, 除了到床上躺躺看,也沒什麼辦法了。 靠藥物,不是件好事情。 待會再去躺看看... 唉... 我真的忍不住想嘆氣... 想舒舒服服,好好的睡上一覺, 有個好的睡眠品質,有那麼難嗎?! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.175.26.109