[閒聊] 吃宵夜後睡得不是很好

[keanu0327 (浩浩)]

小弟今年大一

因為參加活動比賽之類的

都會弄到很晚才會寢室

不可避免的一定會吃消夜

通常都是炸的或滷味

可是晚上鐵定淺眠再不然就整個毫無睏意

有試過改喝麥片牛奶清淡的

但情況也沒改善

黑眼圈一天比一天還嚴重

唉唉唉~

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