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晚上一直無法好好入睡 然後到早上的時候才會開始想睡 可是早上要上課很累 但是翹課又怕會被當掉 這種情況已經持續很多天了 有人說晚上睡不著就硬撐著早上也不睡 撐到隔天晚上就會想睡了 可是原PO前天早上撐到昨天的晚上了 真的是很累很累,連走路都站不穩 結果昨天晚上躺在床上還是睡不著 仍然是躺到了昨天早上才睡著... 而且我發現我看到陽光就會很想睡覺 可是一到了夜晚精神就會特別好 請問這樣我是不是有病阿 坐息一直與別人相反困擾我很久了 看到陽光就很想睡...會不會是原PO精神或心理方面的問題阿? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.168.0.58
BeeGeesbest:找時間運動吧!!之前也是這樣 固定運動後回家就睡死了 04/11 20:51