[閒聊] 越不去想失眠就越容易失眠

[tnt711 (只愛奶茶不愛珍珠)]

最近得了一個怪症

失眠一天後，第二天睡覺就會開始告訴自己不要想失眠這件事

要努力睡著.. 接著腦袋開始就會空空的 好像房間的每個聲音都會放大

過了一個小時 還是睡不著........

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