[閒聊] 睡不著

[apo11o (Apo11o)]

昨天不知道怎麼了,
明明就很累,
怎麼翻身就是不對,
一直喬姿勢,睡覺姿勢也是很重要!
還有冷氣吹,
但是就是莫名的睡不著,
下午喝的咖啡是拿鐵,
也不至於這麼嚴重!
就這樣翻2個小時才睡著!!
這一陣子常常這樣~也沒有胡思亂想說!
聽朋友說運動跑跑步會比較好睡~
明天來試試。

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