[閒聊] 又失眠囉

[BignoZe (BignoZe)]

怎麼樣才會好起來呢
失眠弄得我好沒效率
最近在吃nuskin的悠活
吃完以後好像比較能放鬆
不知道能不能改善睡眠品質
好像還是調整自己的生活步調比較實在

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