[問題] 睡沙發可以治失眠嗎？

[chemicool (米黃色窗簾)]

又快過了一個無法入眠的夜……
躺在床上想著：再不睡…過沒多久就得起床了~
週一的早晨，又得靠咖啡來提神，

失眠、咖啡、恍神、失眠、咖啡…
週而復始的一直循環。

有人說在沙發上睡可以解決失眠的症狀，
因為沙發不會給人「入睡的壓力」，反而能睡得著，
想入睡的壓力，才是失眠的主因嗎？
有人試過嗎？躺沙發比躺床上好入睡嗎？


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 61.64.20.37
推 ambe:有用！
推 red3:有時候蠻有用
推 pyrb:去韓國玩睡不著 我也是睡沙發!!