[閒聊] 為什麼太累反而睡不好呢...

[annt7508 (鬼童子)]

最近上班超累的
但是不知道為什麼睡眠品質卻是差到一種極致
不是都說太累會很好睡嗎= =?
但為什麼我反而卻失眠睡不著的次數大於平常呢...

以前失眠都是把自己操到累死然後會很好睡
但這次怎麼會不行呢...

誰可以來告訴我解決方法...


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◆ From: 60.250.65.174
→ palmarosa:中醫說是脾虛，因為我也會這樣，反而白天有睡會好點