[閒聊] 因為睡不著，早上五點半就床了

[snoopy1988 (sophia)]

最近幾天晚上，

差不多凌晨三、四點的時候，

都會突然醒過來，

運氣好一點，一會兒又會睡著，

運氣差一點，像今天凌晨，突然醒來兩次，

接下來就睡不著了，

前幾天看雜誌，有說到半夜三點會醒來的，

通常是氣虛，

可能是吧~

對自己說好要把作息調正常一點的，

半夜醒來就再也睡不著了，

有時候真的很讓人困擾><

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 210.240.195.188