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每次都這樣! 只要隔天有重要的事, 例如:考試,旅行,演講,報告...之類的, 就一定會失眠..就算在怎知道明天一定要睡飽精神好, 要早起也一定會失眠..就算勉強早早上床也會睡一小時驚醒.. 真想改善這樣子..有好幾次都因失眠搞砸了一切.. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.254.199.204