[請益] 失眠

[Y86 (WOW!)]

我朋友每天上班都沒什麼精神

他說他半夜都會做惡夢驚醒


帶他去廟裡 他不肯 他說他不信這種

帶他去醫院 他也不要..他不想吃藥


還有什麼辦法呢?

一定要吃藥嗎?

飲食改善有辦法解決嗎?


謝謝

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