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※ 引述《ahw12000 (反小妹小女子運動)》之銘言: : 我因為長期生活習慣都是半夜生龍活虎的 : 最近因為想要振作點 把作息調整過來 : 以前吃了很多種安眠藥 : 每個都寫說管制xxxx 看起來好像很猛 : 可是常常都是吃了沒多久就醒 : 不然就是吃了依然是清醒的好像OGC完那種高度智慧的程度 : 後來也吃過好一陣子中藥想改善 : 可能是有好一點 不過還是沒根治 : 這次總算開到史蒂諾斯了 : 一拿到藥 就覺得很耳熟 上這板來查 : 果然好像蠻可怕的 : 像是啥成癮 幻覺 夢遊 性格反常 之類的 : 敢問~~~~~~~ : 我的狀況是半夜一定要過三點多才睡得著~ : 早上七點多必醒~ : 下午一定要睡午覺補血~ : 雖然問過醫生 : 不過他好像覺得這個藥沒什麼的感覺 : 可是有沒有過來人可以給忠告或啥的? : 像是寧願失眠也不要吃這個~? : 感謝分享 :) 結果昨天總算拿來吃了 可能平常都3~4點睡 所以昨天11點多要睡 還是有些困難 而且加上看了一堆負評 我是很緊張的想說待會會不會看到什麼靈界的朋友 一直在想說會不會有異像出現 結果卻是翻來覆去精神很好 (在床上時 明顯覺得手腳動作變得很輕快 感覺好像可以打出北斗百烈拳那樣) 不過後來睡著後 倒是很順的一覺到天亮 就以往我吃各種安眠藥的情況 常常都會到一半就醒來 沒想到這個還真強 然後本來以為看板友推文說醒了會很清爽 我以為會是像電影那種溫和的地中海生活早晨景像 結果頭還是有些暈暈的 囧興~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.27.52.9
GUSEY:強迫自中午不要睡覺,相信你可以改過這個睡眠習慣 04/15 20:09
ahw12000:謝謝鼓勵:) 04/16 18:51