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但這個時間還沒躺著 應該也差不多了.... 自從養成晚上運動的習慣之後 我指的晚上是十二點過後 滿身大汗 然後洗個澡 就會精神整個大好 完全不想睡覺! 等等躺下去 應該也是要翻很久才能睡吧 但是白天沒有時間運動 偏偏運動完精神又會很亢奮 看來我的生理時鐘很難調整回正常啊 >< -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 122.122.216.190