[請益] 很愛想東想西

[klbba ()]

板上應該很多人跟我一樣吧

每天睡前總會回顧一天發生的事情

或是什麼事情很想要做跟下定決心要去做

每當我下定決心要做一件事的時候 只要是在半夜

我就知道 今晚又要失眠了

因為這種下定決心的心情都會讓我更急躁的想要面對明天

從明天開始做好 往往都是這種心態 才讓我失眠

有沒有辦法能讓自己不亂想呢...


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