最近這幾十天是這樣
由於是自家業，基本上是沒放假
每天行程如下
凌晨4~5點起床
看電視 摸魚到上午12點上班~
一直到下午2點開始到晚上9點左右，
機械式的工作讓我不斷的打瞌睡
凌晨1點左右下班
回家洗澡過後..精神就來了
約凌晨2點睡覺 然後又睡到凌晨4~5點起床後
精神就超好睡不著
這算失眠嗎??還是體力旺盛
是有人建議我這種作息要午覺
是很想這麼做啦...不過得上班
怕暴肝...偶爾會去買蜆精來喝
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