我好像不是失眠,我只要躺上床大概10分鐘內就會睡著
但是最近睡到一半都會醒來一到兩次~
好想一覺到天亮喔!
會跟我輪夜班有關係嗎?
夜班的時候常常利用時間打瞌睡,有時候短短的30分
可以睡的很深,還可以做夢咧XD~
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話說昨天吃了退黑激素睡覺
雖然還是有尿急醒來,但是回籠覺睡到了中午12點~
還滿爽的!
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