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我的睡眠品質沒有很好 但也沒有很差 但是讓我最在意的一點是 每天 早上約五六點就會醒來 然後繼續睡的話 大腦就狂做夢 停不下來 甚至 不睡躺在床上 大腦也像有 強迫症一樣 不停運轉 思緒紛飛 停不下來 甚至 爬起來 做別的事情也是一樣 總之 大腦停不下來 也無法專注一件事情上面 不知道有人和我一樣嗎?? @@ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.38.161.205