[閒聊] 很累卻睡不著

[ramistas (小流)]

每天晚上明明都很累
眼睛也很酸
可是
一躺在床上就是睡不著


硬閉著眼睛卻發現腦中想的事情越來越多

調整睡姿卻翻來覆去一樣睡不著

總是不知道自己是否真的熟睡
有時候半夢半醒覺得越睡越累

我想要良好的睡眠品質!!!!!



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