[心得] 慣性失眠

[siena1989 (siena)]

從小到大就是淺眠著

午休時總是趴到最後十分鐘才睡著

大學後作息不正常晚睡晚起

算是沒有明顯的失眠問題

平常只有在很累的時候才會一碰到床就睡著

不然都要看電視或書才能慢慢睡去

究竟為什麼勒???

希望工作後的正常作息能夠治失眠!

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◆ From: 119.14.21.63