推 iamsayyes:推丹普橢圓形加長那一顆,不是千禧枕喔. 07/03 23:56
→ miel:我有綠豆枕.乳膠枕.有時候還改用厚毛巾 07/05 16:11
→ miel:但真的睡不著就是睡不著 07/05 16:12
以前有推拿師父和我說
睡覺的時候最好是可以把枕頭拿掉
有一陣子我不睡枕頭 果然是一覺到天亮
但當我換成了乳膠墊後....不睡枕頭反而不舒服
後來還跑去百貨公司買了一顆好貴的記憶枕
結果大概好睡了幾天~
接下來 睡醒不是落枕 就是肩膀整個硬邦邦
上班的效率也不佳了.....
有沒有人推薦哪個枕頭好
睡不好真的好痛苦阿................
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