[問題] 最近不好睡

[howardok (老大)]

除了睡前喝牛奶之外
還會放一點舒眠的音樂
想問說這樣到底還有沒有其他方式可以幫助睡眠

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◆ From: 119.77.207.88
推 babygirls519:可以考慮喝一點點紅酒