[請益] 不知道怎麼辦...

[hidefree (iris1124)]

不管我幾點睡覺  早上4~5點一定會自動起床

最嚴重的時候  每個整點起來一次  = =

我沒有午睡的習慣

有去看醫生  可是也沒什麼感覺

還天天作夢

不知道是怎麼回事   這樣已經持續好幾年了

慶幸的是我是不會有黑眼圈的

只能說真的是很糟糕的睡眠品質

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 114.42.77.145