[閒聊] 失眠兩個月了

[Crayonnn (丸太郎)]

失眠兩個月了

不到半夜4~5總是睡不著覺

就算要睡覺也要把電腦螢幕開著有聲音

這樣才能安心地入睡....

家人常關心我要早點睡

可是太早躺在床上就會翻來翻去 閉著眼睛即使過了2~3小時過去了

還是很清醒

怎麼辦啊>< 好想恢復正常的作息喔...

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